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如果您要维修婚姻 出轨,请不要错过“三个月”的黄金维修期

文章来源:admin 更新时间:2021-04-08

在我的伴侣出轨之后,如果经常因为出轨而与我的伴侣吵架怎么办?

我想修复由于出轨而损坏的婚姻,但我不知道从哪里开始。我该怎么办?

先告诉你为什么,然后告诉你怎么做。

例如婚姻出轨了如果您要维修婚姻 出轨,请不要错过“三个月”的黄金维修期,告诉您出轨之后容易吵架的原因

我知道许多遇到出轨的夫妇根本无法回避出轨的话题。不管您平时如何避免使用这两个单词,只要吵架有点激烈,两个单词[出轨]都会立即脱口而出。

出轨这根荆棘像tar子sus一样佛山正规找人公司,愤怒地缠着你婚姻。这种情况正在一点一点地破坏您的剩余感觉和精力。在关于出轨的争吵中,您越来越疲倦和受伤,您无法感觉到伴侣的关心和爱戴。复合婚姻之后,它陷入了持续的争吵状态。

打破僵局非常简单,只要您学会放开武器[出轨],停止使用“ 出轨”作为攻击对手并发泄不满的理由。

例如,下次您与伴侣吵架时,请尝试根据如下模板来组织语言:

定义状态。首先要清楚地告诉他,你现在很生气。生气的原因是因为XXXXXXXX。让对方知道您现在的感受;表达您的需求。等待对方收到您准确传达给他的信息。提出您对此事的具体期望,然后告诉他您希望他对此做些什么。提供特定的选项。然后记住不要让对方做任何事情,而让对方自由选择。例如,您给他两种解决愤怒的方法,第一种方法是XXXXXX;第二种方法是XXXXXX。第二种方法是XXXXXX。结果反馈。另一方就您的选择做出决定后,请记住再次对另一方的选择提供反馈。例如,告诉对方您不再因为对方的努力而生气。创建新行为。这样,下次您生气时,他就会知道该怎么办。

这种模式可以消除大多数争吵。

这被称为引导情绪和表达需求。否则,很长一段时间后,您会在出轨之后陷入一场无用的争吵中。

现在是最好的维修时间了。如果您错过一天,您将错过一天

出轨之后,黄金修复时间为三个月。因为这三个月是您重塑家庭规则和观念的时期。如果您在此期间添加适当的指导和干预措施,双方将能够相对较快地渡过难关期。

相反,如果您在伴侣出轨之后感到沮丧。我在脑海中所想的是:无论如何,都一样,让我们​​稍后再看,我只能希望时间能够慢慢修复此问题婚姻。

这是最糟糕的主意!不要把它留在时间上,让婚姻留给自己!无论何时,您的婚姻都是值得的。耐心点。确实不能立即解决出轨问题,但是即使您将它戴上五年并推迟十年,您最终也将不得不面对这个问题。

由出轨引起的问题不会因时间而自行消失。即使您不说或不做,矛盾仍然会存在,并且会继续扼杀您的情绪,就像我一开始所说的那样。

立即开始尝试解决问题!

寿命长,我是张老师,我正在努力给你的婚姻加热。

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